TRIATHLON PAKKELISTE

Fr hvert triathlonlp finner du meg virrende rundt
mens jeg lurer p hva jeg skal pakke med meg


Fr mitt frste sprint triathlon i fjor. Oppladning; Kun styrketrening, null crawlkunnskap,jeg haddealdri testet en vtdrakt og jeg hadde hatt null svn (les 3-5 timer dgnet) det siste ret. Og jepp; jeg stilte med hybridsykkel

Derfor tenkte jeg at jeg skulle dele pakkelisten min med dere.Da erden ogsfint lagret til neste gang, slik at pakkekaoset skal g lettere. Ikke at jeg har den store erfaringen med bare2 sprint, 1 halv ironman og 1 fullironman distanse. Men jeg har jo vrt med p litt, ogjeg har funnet frem til en brapakkeliste som fungerer bra for meg.Jeg liker best ha p meg trishorts og sportsBH under vtdrakten, s det blir bittelitt mer ta p meg i skiftesonene. Jeg bestemmer meg ogs kvelden fr for hvilke to jakker jeg evt. skal st mellom slik at jeg fr lagt klar barer og gels i jakken fr start (det gjorde jeg nemlig ikke i Haugesund, og der tapte jeg en del tid). Dessuten prioriterer jeg sokker, alltid :-D


Foto: Helene Marielle Hetlevik

P/ MED MEG

  • Trishorts
  • SportsBH
  • Neoprenhette- og sokker (om kaldere enn 16 grader)
  • Svmmehette fra arrangren
  • Vtdrakt
  • Svmmebriller
  • repropper
  • Vaselin
  • Calfs
  • Pulsbelte og klokke
  • Vannflasker m sportsdrikke
  • Barer/ gels/ bananer etc. om lange lp
    (har med meg samme dagen om sykkel etc. m leveres dagen fr)
  • Sokker/ joggebukse/ genser til fr/etter start


Foto: Helene Marielle Hetlevik

T1

  • Sykkeltopp/ lpetopp/ jakke
    (alt ettersom vr og distanse)
  • Ullsokker
  • Hjelm
  • Startnummer og belte
  • Sykkelhansker
  • Sykkelsko
  • Pumpe, slange, dekkspade, umbrakonkkel
  • Barer/ gels/ bananer etc. om lange lp
    (evt. verktykasse p styret til barer/ gels)
  • Solbriller
  • Hndklede
  • Solkrem (!!!)
  • Ibux

T2

  • Lpesko
  • T-skjorte, supergenser, ulltopp, lpejakke
    (alt etter vr og distanse)
  • Ullsokker
  • Caps
  • Gels
  • Lite hndklede
  • Ibux

ETTERP

  • Hndklede
  • Dusjspe, shampoo, balsam
  • Underty & sokker
  • Genser
  • Joggebukse
  • Topp
  • Joggesko
  • Noe godt spise


Foto; Hanna Helgedatter Aksdal


Gode supportere er ogs viktig pakke med seg. Mini har vrt med p noen lp etter hvert. Nroper han HEIA MAMMA med alt han har hver gang han ser noen svmme ute med badehette, sykler sykkelritt p TV(gjerne Tour de France) og nr jeg finner frem landeveissykkelen min. Smelt. Over heier han meg (i rosa) inn i ml p halv ironmani Haugesund.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

christinestrening

christinestrening

31, Bergen

Hei. Jeg heter Christine, er gift og mamma til en gutt p snart 2 r. Jeg er utdannet sosionom, personlig trener og kostholdsveileder og jobber som grnder i egen bedrift med utetrening; www.christinestrening.com. Hos meg finner du effektive bootcamper og babybootcamper ulike steder i Bergens vakre natur; ret rundt. Selv lever jeg for trening og friluftsliv, og elsker det meste av aktiviteter som foregr utendrs. Langtur er tingen, og sommeren 2011 syklet jeg Norge p langs helt alene. Etter det har jeg blitt gira p begi meg ut p enda flere vgale drmmer- og drmmer er det ikke mangel p! Jeg trener mot mitt frste ironman 70,3 i Haugesund juli 2015 og fulldistanse ironman (Coastman) i august 2015. Flg meg gjerne p veien. Mer info om meg; hjemmeside- www.christinestrening.com. Du finner meg ogs p instagram og facebook ved ske christinestrening. Mail: christinelystrup@gmail.com.

Kategorier

Arkiv

hits