april 2012

Deilig Salma lunsj

Mmm...
Er du glad i Salmalaks kommer du til elske denne lunsjen
- eller middag om du vil :-)

  • Salmalaks
  • dampede asparges
  • Sukkererter
  • Pinjekjerner

Dette var super godt!!! Manglet kanskje litt saus eller no i den dur.
Neste gang skal jeg helle over en skvett med soya saus. Mmm

Jeg har blitt mamma- til en isbjrn!

Er du glad i dyr?
Da br du beske hjemmesidene til WWF (www.wwf.no).
Der er det mange gode ognyttige artikler om dyrevern... OG om et brekraftig milj.Det inspirerer.

I dag er jeg blitt en stolt mamma-
Jeg har nemlig adopterten isbjrn p Arktis!



Jeg s nettop en dokumentar om at klimaendringene frer til rask smelting av Nordpolen.Siden r 2.000 har is tilsvarende over 5 ganger Norges areal smeltet bort og utviklingen gr alarmerende fort. Isbjrnen er spesialtilpasset et liv p isen, og er avhengig av isen for jakte. Nr isen forsvinner, blir det stadig vanskeligere for isbjrnen finne mat.Forskning viser at antall isbjrner i verden kan vre redusert med hele to tredeler innen r 2050. Og den strste trusselen mot isbjrnen er global oppvarming og issmelting i Arktis



De stakars isbjrnene er ofte langt ute p kanten av isen nr den smelter fra kontinentet... Og isbjrnen merker ikke at den flyter fra land fr den er spass langt borte at den ikke finner veien tilbake! Dermed prver de legge p svm mot land- men veldig mange nr ikke frem fr de blir utslitt og drukner!



Ved adoptere en isbjrn kan bidraget mitt vre med p bremse klimaendringer og bevare isbjrnens leveomrder i Arktis! Bidrager gr til WWF sittarbeid for en levende planet, for bremse klimaendringene og redde Jordens truede dyrearter og naturtyper.



Jeg oppfordrer deg om g inn p WWF.no og lese om alt det gode arbeidet de gjr.
Kanskje du ogs finner deg en hjertesak?

GRATULERER :-)

Jeg m skryte av min gode venn Tonje igjen!!!
I helgen gikk hun sin frste proffkamp i Roma- og vant!!!

HURRA, gratulerer :-)

Her er artikkelen fra nrk- hentet her: http://www.nrk.no/sport/1.8073450

30-ringen fra Bergen lrdag kveld tittelkampen mot italienske Federica Bozzura i Roma.

Var som en rus da jeg skjnte det

Srlie er en av Norges fremste utvere i amatr-kickboksing, og er fire ganger verdensmester og den eneste i verden med VM-gull i lett-, semi- og fullkontakt kickboksing.

Sent i gr kveld ble hun ogs verdensmester som proff.

Det var en helt intens flelse akkurat da jeg fikk lest opp resultatet. Da slipper det noe i deg, som man har gtt og bret p lenge. Der og da var det nesten som en liten rus nr det gikk opp for meg at det var ekte, sier Srlie til NRK.no sndag morgen.

Srlie vant kampen p poeng etter ha gtt alle ti rundene. Hun vant til slutt 2-1 mot hjemmehpet Bozzura. Til stede var rundt 2500 tilskuere.

Frste proffkamp av norsk kvinne

Helgens kamp var den frste proffkampen en norsk kvinne gjennomfrer, og det endte alts p best mulig mte. Srlie har mtt Bozzura to ganger fr som amatr, og de har begge vunnet hver sin gang.

Tonje Srlie og trenere (Foto: Andr Moen)

NYTT BELTE: Srlie poserer med beltet, sammen med trener Thomas Kristiansen (t.h.) og hjelpetrener Terje Arildsen.

Foto: Andr Moen

Srlie var p alle mter p bortebane i lrdagens proffoppgjr. Da hun entret ringen var det til piping fra mange av de fremmtte tilskuere, uten at nordmannen lot seg pvirke.

Halvparten klappet hflig, mens resten pep p meg. Heldigvis var jeg veldig forberedt p det, og det er jeg glad for. Det prellet bare av p meg, sier Srlie til NRK.

Helt rtt av Tonje

Etter den lange kampen gav den italienske dommeren sitt poeng til Bozzura, mens Srlie fikk poenget fra de to andre dommerne.

Resultatet 2-1 er kanskje litt misvisende. Jeg tror den italienske dommeren hadde bestemt seg p forhnd, og jeg visste det var de to andre dommerne jeg mtte overbevise.

Promotr og manager Andr Moen skryter stort av 30-ringen fra Bergen, i det han beskriver som en kamp mellom verdens to beste kickboksere i 56 kilosklassen.

Jeg vil beskrive kampen som kontrollert og helt r fra Tonjes side. Hun hadde en vanvittig selvtillit og kontroll, og da hun gikk inn i ringen s man at hun hadde bestemt seg. Motstanderen var tydelig nervs og preget, mens Tonje bare smilte tilbake til publikum som pep p henne, sier han.

Tonje Srlie i proffkamp (Foto: Andr Moen)

SEIERSGLIS: Tonje Srlie smiler etter ha ftt inn en treff p Bozzura.

Foto: Andr Moen

Jeg kom, jeg s, jeg vant

Veni, vidi, vici ... Jeg kom, jeg s, jeg vant, skriver Srlie selv p sin egen blogg i natt.

Tonje Srlie er ogs kjent som en av deltakerne i TV-serien Norge beste fighter.

Verdensmesteren flyr tilbake til Bergen sndag rett tilbake til hverdagen og jobben som miljterapeut.

N er det bare svn som str i hodet mitt, etter lite svn i natt og en lang reise for meg. Jeg skal rett p nattevakt, s det blir nok ingen spesiell markering, sier hun.

Tapas

mmmm...
Fine kvelden <3


*Lykkelig*

Av og til spr jeg meg selv om... Hva er meningen med livet egentlig?
Det sprsmlet svarer seg selv nr jeg fr lov til g tur p fine dager som dette!

Da er det frisk luft i ansiktet, roser i kinnene og latteren sitter skikkelig lst.
I fjellet er jeg LYKKELIG... Tvers gjennom :-)

Ikveld gikk turen til Sta- fra Furedalen
(her str jeg p samme sted som pbildetp headeren).
En veldig, veldig fin rundtur med nydelig utsikt

Vi dro til fjells rett etter jobb i dag- s vi kom i gang litt sent.
For n tilbake til bilen fr solen forsvant mtte vi g litt fort :-)

Nr vi gr skiturer med litt tempo er det s digg med musikk p rene og trkke avgrde!



*Fine, fine fjellet*
*Og fine, fine sola*

christinestrening

christinestrening

31, Bergen

Hei du :-) S hyggelig at du besker bloggen min. Jeg heter Christine og jeg har rukket bli 31 r gammel. Jeg er gift og mamma til verdens beste gutt p 1,5 r. Jeg er grnder og har eget enkeltmannsforetak; www.christinestrening.com. Jeg er utdannet sosionom, personlig trener og kostholdsveileder og jobber hovedsakelig med personlig trening utendrs i sm grupper, bootcamp og babybootcamp ulike steder i Bergens vakre natur; ret rundt. Selv lever jeg for trening og friluftsliv, og elsker det meste av aktiviteter som foregr utendrs. Langtur er tingen, og sommeren 2011 syklet jeg Norge p langs helt alene. Etter det har jeg blitt gira p begi meg ut p enda flere vgale drmmer- og drmmer er det ikke mangel p! Jeg trener mot mitt frste ironman 70,3 i Haugesund juli 2015. Flg meg gjerne p veien. Mer info om meg; hjemmeside- www.christinestrening.com. Du finner meg ogs p instagram og facebook ved ske christinestrening. Mail: christinelystrup@gmail.com.

Kategorier

Arkiv

hits