juli 2013

SUMMERDAYS

Ah, n er sommeren her
I just love it

Det er litt rart tenke p at om en uke (eller to) er sparkene i magen borte, og vi har ftt et ekstra familiemedlem. Vi to skal bli tre og jeg er s klar at jeg kan nesten ikke vente!



Vi har ferie denne uken, og det er sdeilig!

Jeg tr ikke reise s langt bort n som termindato banker p dren, s ferien nytes i Bergen, p Asky og p Sotra. Det gr i grilling, kafbesk, seiling, nesting i hjemmet og avslapping p verandaen.

Det er lett miste matysten i sommervarmen.

Detteer favorittsalaten nr varmen slr inn- s sommerslig og god
De ste og salte smakene passerveldig godt sammen.

  • Stek kyllingfilet sammen med litt olje, chilipulver og timian
  • Hakk opp grnn salat
  • Skrell 1 kiwi og del i biter
  • Bland alt sammen
    og tilsett soltrkede tomater, ananasringer og walntter
  • Enjoy :-)

Jeg hper du har fine sommerdager
og at du nyter det gode sommervret 

PHOTOSHOOT UKE 38

What a day

Det er (nesten) sommer i Bergen
s vi stod tidlig opp for ta et par bilder av magen i sjkanten fr kontroll hos jordmor.



Disse bildene var mer meg enn de vi tok hos fotografen :-) Flinke mannen min!


God helg

fra en som snart er mamma

SOMMERSMOOTHIE

Supergod- og enkel smoothie!

Til to porsjoner (eller til en veldig sulten person)
miks sammen:

  • 1/2 banan
  • 100 g blbr
  • 100 g bringebr
  • 1 scoop vanilje proteinpulver
  • 1 ss Dream vaniljeis
  • melk til nsket konsistens




christinestrening

christinestrening

31, Bergen

Hei du :-) S hyggelig at du besker bloggen min. Jeg heter Christine og jeg har rukket bli 31 r gammel. Jeg er gift og mamma til verdens beste gutt p 1,5 r. Jeg er grnder og har eget enkeltmannsforetak; www.christinestrening.com. Jeg er utdannet sosionom, personlig trener og kostholdsveileder og jobber hovedsakelig med personlig trening utendrs i sm grupper, bootcamp og babybootcamp ulike steder i Bergens vakre natur; ret rundt. Selv lever jeg for trening og friluftsliv, og elsker det meste av aktiviteter som foregr utendrs. Langtur er tingen, og sommeren 2011 syklet jeg Norge p langs helt alene. Etter det har jeg blitt gira p begi meg ut p enda flere vgale drmmer- og drmmer er det ikke mangel p! Jeg trener mot mitt frste ironman 70,3 i Haugesund juli 2015. Flg meg gjerne p veien. Mer info om meg; hjemmeside- www.christinestrening.com. Du finner meg ogs p instagram og facebook ved ske christinestrening. Mail: christinelystrup@gmail.com.

Kategorier

Arkiv

hits