desember 2013

VR DEN BESTE UTGAVEN AV... DEG SELV!

Det er mange trenings- og kostholdsblogger om dagen,
og fokus p sunnhet er stort.



Gjennom bloggverden blir man kjent medjenter som er flinke til trene mye, spise sunt, vre sosiale og som mestrerhverdagen pstrak arm. Det er lett f mange forbilder som man danner seg et bilde av hvordan er som personer. Dersom man bare mler seg opp mot andres vellykede sider kan man fle at man ikke er like god selv, at man ikke strekker til. Men vet dere hva? Det er ofte flere sider ved en person enn det som skrives om p en blogg. Alle har tunge dager, og dager der man helst vil ligge under dynen, spise usunt og gi litt blaffen i alle de daglige gjremlene.

... Det er menneskelig!

Slutt derfor sammenligne deg med andre!

Tenk at DU er god nok med det DU er flink til. I stedet for jobbe mot bli som et av forbildene dine- fokuser heller p bli denbeste versjonen avdeg selv.Gjr ting som fr deg til fle deg bra, og fokuser p deine egne styrker! Selvflelse er en ferskvare som man m jobbe med vedlikeholde og forbedre- akurat som med trening.

christinestrening

christinestrening

31, Bergen

Hei du :-) S hyggelig at du besker bloggen min. Jeg heter Christine og jeg har rukket bli 31 r gammel. Jeg er gift og mamma til verdens beste gutt p 1,5 r. Jeg er grnder og har eget enkeltmannsforetak; www.christinestrening.com. Jeg er utdannet sosionom, personlig trener og kostholdsveileder og jobber hovedsakelig med personlig trening utendrs i sm grupper, bootcamp og babybootcamp ulike steder i Bergens vakre natur; ret rundt. Selv lever jeg for trening og friluftsliv, og elsker det meste av aktiviteter som foregr utendrs. Langtur er tingen, og sommeren 2011 syklet jeg Norge p langs helt alene. Etter det har jeg blitt gira p begi meg ut p enda flere vgale drmmer- og drmmer er det ikke mangel p! Jeg trener mot mitt frste ironman 70,3 i Haugesund juli 2015. Flg meg gjerne p veien. Mer info om meg; hjemmeside- www.christinestrening.com. Du finner meg ogs p instagram og facebook ved ske christinestrening. Mail: christinelystrup@gmail.com.

Kategorier

Arkiv

hits